Цветочные снадобья Баха для беременных

Во время беременности женщина испытывает множество эмоциональных подъемов и спадов — так же, как и при физических процессах в организме, описанных выше. Цветочные снадобья Баха превосходно поддерживают баланс в течение всех девяти месяцев беременности. Они не приносят вреда и не вызывают побочных эффектов.

Грецкий орех необходим для преодоления огромных физических и эмоциональных перемен, столь быстрых при беременности.

Белая лилия защитит от шока. Хотя беременность планируется, в действительности всегда наступает большой шок при получении известия о ней.

Мимулус облегчит страхи, одолевающие мать. Будет ли ребенок здоровым? Справлюсь ли я с болью? Не будет ли осложнений?

Олива поможет преодолеть постоянно возникающую усталость.

Каштан красный хорош, когда слишком много думают о здоровье ребенка. Мне приходилось лечить беременных, опасавшихся принимать ванну из-за боязни навредить ребенку.

Импейшенс особенно полезен в конце беременности. Женщины чувствуют нетерпение и разочарование: почему ребенка до сих пор нет? (Особенно, когда ребенок переношен.)

Спасительное снадобье идеально подойдет при родовых схватках — женщины могут впасть в панику и потерять контроль над собой. Если женщина не расслаблена, схватки будут очень болезненными.

Горчица — классическое снадобье при послеродовой депрессии, которая выражается в унынии без видимых причин. Белую лилию следует принять в случае травмы при родах, а грецкий орех облегчит выход ребенка.

Диета при беременности

Чтобы создать ребенку наилучшие условия для начала его жизни, я рекомендую следующее:

♦ Есть больше свежих фруктов и овощей, особенно с темными зелеными листьями, зерновых и достаточное количество протеина.

♦ Избегайте измельченных углеводов (тортов, бисквитов, сладостей), переработанной пищи, пищи с искусственными добавками, излишков чая и кофе:

♦ Принимайте витамины и минеральные веществ фолиевую кислоту — по возможности до зачатия.

♦ Избегайте излишков витамина А во избежание врожденных пороков. Например, в Великобритании Министерство здравоохранения рекомендует женщинам не есть печень из-за высокого содержания в ней витамина А.

♦ Избегайте алкоголя, с ним связаны врожденные пороки.

♦ Бросьте курить, чтобы ребенок имел хороший вес при рождении.

♦ Избегайте лекарств. Убедитесь в безвредности всех медикаментов, прописанных врачом и купленных в аптеке.

♦ Избегайте сыров тонкой выделки (например, камамбера), паштетов, сырых яиц, майонеза, сырого или не подвергнутого термической обработке мяса и непастеризованного молока.

♦ Мойте руки после контактов с животными.

Эфирные масла при других проблемах у беременных

При геморроях

Помогут масла кипариса, ладана, герани, лаванды, мирры, санталума белого.

Наилучший метод лечения — сидячая ванна.

Изжога

Помогут масла бергамота, кориандра, укропа, имбиря, мандарина, мяты перечной и санталума белого. Наилучший метод лечения — массаж живота.

Гипертония (высокое кровяное давление)

Помогут масла пупавки благородной, лаванды, санталума белого и иланг-иланга.

Наилучший метод лечения — ингаляции, ванны, массаж.

Бессонница

Помогут масла пупавки благородной, лаванды, мандарина, майорана сладкого, нероли, санталума белого и иланг-иланга.

Наилучший метод лечения — ингаляции, ванны, массаж.

Перемены настроения/депрессия

Помогут масла бергамота, шалфея мускатного, кедра атласского, кипариса, герани, мандарина, нероли, розы и окотеи хвостатой.

Наилучший метод лечения — ингаляции, ванны, массаж.

Отеки

Помогут масла кипариса, герани, лимона и мандарина.

Наилучший метод лечения — массаж.

Инфекции мочевого тракта

Помогут масла бергамота, пупавки благородной, можжевельника, санталума белого и мелалеуки. Наилучший метод лечения — сидячие ванны.

Вагинальные инфекции

Помогут масла бергамота, лаванды, мирры и мелалеуки.

Наилучший метод лечения — сидячие ванны.

Рождение ребенка

Возрастает популярность эфирных масел среди акушерок, в некоторых роддомах даже имеются собственные запасы. Давать жизнь — очень трудная работа, однако радость причастности к появлению новой жизни стоит затрат. Эфирные масла могут стимулировать сокращение матки, облегчая роды, а роженицу — побуждать расслабиться, и тогда боль будет терпимой.

Эфирные масла для родов

Это масла бергамота, шалфея мускатного, ладана, герани, жасмина, лаванды, мандарина, майорана, нероли, челнобородника горького, мяты перечной, пшеницы обыкновенной, розы и иланг-иланга.

Ароматическая формула при родах:

• 3 капли масла шалфея мускатного
• 2 капли масла мандарина
• 1 капля розового масла
• 2 капли масла иланг-иланга

или

• 2 капли масла ладана
• 2 капли масла лаванды
• 2 капли масла нероли
• 2 капли масла челнобородника горького

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Масла можно втирать в спину роженицы, положив ее на бок или поставив на четвереньки, можно также сделать массаж ступней роженицы. Другой способ облегчения боли — использовать ингаляцию, нанеся масла на кусочек ткани или ваты, а также воспользоваться диффузором или испарителем. Компрессы тоже превосходно ослабят боль.

Послеродовой уход

Эфирные масла незаменимы после родов не только из-за физических проблем, но и потому, что они изгоняют стресс, беспокойство и депрессию.

Кормление грудью

Грудное молоко, без сомнения, наилучшее питание для новорожденного — содержащиеся в нем антитела предотвратят болезни и снизят риск аллергии. Однако не всегда просто кормить грудью, поэтому помогут эфирные масла.

Чтобы было много молока

Эфирные масла укропа сладкого, шалфея мускатного, жасмина и челнобородника лимонного способствуют повышению лактации. Известно старинное средство — жевать семена укропа сладкого. Ежедневно пейте настой укропа сладкого и делайте массаж грудей три раза в день после кормления (не массируйте соски), втирайте масло сладкого миндаля или пшеницы обыкновенной в соски для предотвращения растрескивания. Мойте груди перед каждым кормлением.

Ароматическая формула для увеличения грудного молока:

• 3 капли масла укропа сладкого
• 2 капли масла челнобородника лимонного
• 1 капля масла шалфея мускатного
• Растворить в 20 мл несущего масла.

Уверяю вас, что эфирные масла могут увеличить выработку грудного молока. Я кормила дочь грудью, пока ей не исполнилось пятнадцать месяцев, а сына — до двух лет. Если у вас нет желания кормить грудью или вы хотите прекратить кормление, следующие эфирные масла остановят лактацию: кипариса, герани, лаванды мяты перечной и шалфея. Особенно хорошо действуют масла мяты перечной и шалфея. Попробуйте следующую смесь.

Ароматическая формула для уменьшения грудного молока:

• 2 капли масла кипариса
• 3 капли масла мяты перечной
• 2 капли масла шалфея
• Смесь растворить в 20 мл несущего масла.

Хорошо действуют также компрессы с маслом мяты перечной, шалфея и герани.

Мастит

Это распространенное, болезненное нарушение лактации. В данном случае необходим компресс. Возьмите две капли масла пупавки благородной, каплю масла герани, каплю масла лаванды и одну каплю масла мяты перечной — воспаление утихнет.

Залечивание промежности

Если вы повредили промежность во время родов, особенно если есть разрывы или роды происходили с применением хирургических щипцов, — ароматерапия поможет ускорить выздоровление, снизить боль и убить инфекции помогут сидячие ванны.

Сидячая ароматическая ванна для промежности:

• 2 капли масла пупавки благородной
• 2 капли масла лаванды
• 2 капли масла мелалеуки

или

• 2 капли масла кипариса
• 1 капля масла ладана
• 1 капля масла мирры
• 2 капли масла мелалеуки

Если вам не повезло, пришлось делать кесарево сечение, ванны и компрессы с тремя каплями масла лаванды и тремя каплями масла мелалеуки ускорят процесс выздоровления.

Послеродовая депрессия

У некоторых женщин эмоциональных нарушений не бывает совсем, большинство же страдают депрессией первые несколько дней после родов. Найдется немало эфирных масел, которые укрепят нервную систему, избавят вас от неуверенности и отчаянья.

Эфирные масла от депрессии

Это масла бергамота, шалфея мускатного, ладана, герани, грейпфрута, жасмина, мандарина, мелиссы, нероли и розы.

Выберите одно или несколько масел из приведенного выше списка, но не более шести капель на ванну. Роженице следует уделять некоторое время оздоровительному ароматерапевтическому массажу.