![]()
Главная Обратная связь Дисциплины:
Архитектура (936) ![]()
|
Перевод нырком с захватом за шею и бедро
Когда противник поднимает руку для захвата шеи, левой рукой подтолкнуть локоть одноименной руки снизу и рывком за шею правой рукой выполнить нырок под руку (рис. 117 — а). Одновременно с нырком зашагнуть левой ногой за правую ногу противника и захватить левой рукой его правое бедро сверху. Потянуть его за шею вниз, сгибая ноги, повиснуть на нем и, сделав поворот направо, свалить в партер. После того как голова атакующего окажется под рукой, надо энергично повернуться грудью к противнику, толкнуть его левым плечом в туловище сбоку-сзади. При сваливании атакующий должен прижаться грудью к противнику и использовать свой вес. Это движение следует выполнить с поворотом направо. Для облегчения поворота в момент зашагивания левую ногу надо поставить сзади правой ноги противника, причем ступню развернуть пяткой кнаружи. Сваливание можно выполнить через правую ногу (рис. 117 — б). К вариантам приема относятся: переводы нырком за плечо и бедро (рис. 117—в), перевод нырком за шею, туловище и подножкой сзади (рис. 117 — г). Переводы нырком могут выполняться с отрывом противника от ковра — броском прогибом с захватом за бедро и туловище (рис. 118 — а, б) и др.
Характерные ошибки. 1. Нырок выполняется с сильным сгибанием ног без выведения противника из равновесия рывком за шею. 2. После нырка под руку атакующий не прижимается грудью к противнику и преждевременно отпускает шею противника. 3. При выполнении зашагивания атакующий ставит ногу далеко от ног противника и не разворачивает ступню пяткой кнаружи. Тактическая подготовка. Выведение из равновесия. Захватить правой рукой шею противника, а левой разноименное запястье или локоть и неожиданно толкнуть атакуемого от себя. Когда он расслабит правую ногу, подтолкнуть ее вверх или отвести кнаружи, выполнить нырок и перевод. Сковывание. Правой рукой захватить шею, а левой одноименное запястье противника. В момент противодействия отпустить руку и сделать нырок. Вызов. Положить правую руку на плечо противника. Дать ему возможность захватить свою шею правой рукой. В момент захвата опередить его, присесть и встречным движением под руку выполнить нырок с последующим переводом в партер. Комбинации. Перевод рывком с захватом за шею и плечо сверху — Перевод нырком с захватом за шею и бедро. Захватить шею и плечо противника сверху. Навалиться на него своим весом и попытаться поставить его на колени. Когда атакованный оказывает противодействие, надо неожиданно распустить захват руками, дать возможность ему выпрямиться и выполнить нырок с последующим переводом в партер. Сбивание с захватом за шею, руку снизу и зацепом изнутри— Перевод нырком с захватом за шею и бедро. Захватить правой рукой шею, а левой разноименное плечо снизу и выполнить сбивание с зацепом правой ногой разноименной ноги противника изнутри. Если атакуемый отставляет ногу и наклоняется вперед, сделать нырок под правую руку с последующим переводом в партер. Бросок через спину с захватом за шею и руку — Перевод нырком с захватом за шею и бедро. Захватить правой рукой шею, а левой разноименное плечо и пытаться выполнить бросок через спину. Если противник уперся рукой в поясницу и выпрямил туловище, повернуться к нему грудью и сделать нырок под руку с последующим переводом. Подсечка с захватом за шею и руку — Перевод нырком с захватом за шею и бедро. Захватить шею правой рукой, а левой разноименное плечо противника снизу и выполнить подсечку левой ногой. Если атакованный отставит ногу и выпрямит туловище, сделать нырок под правую руку с последующим переводом. Защиты. Предварительная. Сковать противника захватом за руки, руку и шею или захватом одной руки двумя руками. Непосредственные: 1. Упереться в грудь атакуемому правой рукой и отставить ногу назад. 2. Шагнуть правой ногой назад, повернуться к атакуемому грудью и перенести правую руку через его голову. Контрприемы. Подхват с захватом за шею сверху и разноименную руку. Правой рукой захватить голову атакующего сверху, а левой плотно держать правую руку за плечо. Перенести вес на левую ногу, резким движением вверх подбить ноги противника правой ногой. Одновременно наклониться вперед и бросить атакующего на ковер (рис. 119 — а).
Контрприем можно выполнить с захватом правой рукой туловища или разноименного плеча, а также с подхватом левой ноги противника изнутри. Можно применить также бросок через спину с захватом за шею и руку сверху. Бросок через спину с захватом за руку под плечо или боковая подножка с захватом за руку под плечо (рис. 119 — 6). Скручивание с захватом шеи сверху и разноименной руки снизу. Отставить левую ногу назад, повернуться грудью к противни» ку, захватить левой рукой его шею сверху, а правой разноименное плечо снизу. Скручивание делается влево; противника направляют лопатками к ковру (рис. 119 — в).
![]() |