![]()
Главная Обратная связь Дисциплины:
Архитектура (936) ![]()
|
Переворот забеганием с захватом за шею из-под плеча
Противник в высоком партере. Встать сзади него, поставить правую ногу на колено между его ногами, а левую — на ступню сбоку. Положить предплечье правой руки на шею противника ближе к затылку. Пропустить левую руку под его плечо и, соединяя руки на шее в крючок, отвести захваченное плечо в сторону-вверх. (рис. 72—а), надавить левой рукой на захваченное плечо, а правой на шею. Перенести тяжесть тела влево и подвести свою грудь под левый бок противника. Упереться левой ногой в ковер и, используя вес своего тела, толчком вперед в сторону незахваченной руки сбить нижнего на живот, а самому лечь слева на правый бок (рис. 72—б). Вынести правую ногу вперед-влево, продвинуть левую руку еще дальше под захваченное плечо и отвести его влево к голове нижнего (рис. 72—в). Упереться ногами в ковер, забежать вокруг головы нижнего и перевернуть его спиной к ковру. Захватить правой рукой противника за шею спереди и дожать его на лопатки (рис. 72—г).
Этот прием можно проводить с помощью захватов за шею из-под плеча одной рукой, а второй удерживая туловище противника сверху. Выполнить захват за шею из-под плеча изнутри и сбивание на живот трудно. Легче сделать этот захват снаружи. Находясь справа от противника, надо захватить шею из-под плеча снаружи, встать так, чтобы полусогнутая левая нога находилась на ступне слева от противника, а правая на колене справа около одноименного его колена (рис. 73—а). Оттолкнуться левой ногой и скручивающим движением руками к себе-вннз-в сторону и весом тела сбить противника на живот или бок. Левую ногу приподнять, чтобы противник не перешел наверх (рис. 73—б). Надо, чтобы правое плечо атакуемого было плотно прижато кковру и находилось под его телом, а левая рука отведена к голове. Перенести левую ногу до упора вперед-влево, перейти через противника и грудью упереться в его левый бок (рис. 73—в). Усилием левой ноги, одноименной руки и с помощью веса своего тела выполнить переворот забеганием (рис. 73—г).
Тактическая подготовка. Комбинации. Переворот скручиванием с захватом за предплечье изнутри— Переворот с захватом за шею из-под плеча. Захватить за предплечье правую руку противника (рис. 74—а). Оттолкнуться ногами и, используя вес своего тела, подтянуть к себе захваченную руку и сбить его на живот. В момент сбивания захватить правой рукой его одноименное предплечье. Освободить свою левую руку от предварительного захвата за предплечье и перенести ее к правому плечу атакуемого. Когда противник поднимает голову вверх и отставленной левой рукой упирается в ковер (рис. 74—б), перейти на левую сторону от атакуемого и захватить левой рукой за шею из-под плеча (рис. 74—в). Удерживая предплечье атакуемого правой рукой, сделать забегание и перевернуть его спиной к ковру (рис. 74—г).
Защиты. 1. Поднять голову и плотно прижать своим плечом плечо атакующего к себе. 2. Выпрямить ногу со стороны захвата, упереться руками, перенести тяжесть тела к своим ногам и не дать сбить себя на живот. Контрприем. Бросок через спину с захватом руки под плечо. В начале сбивания на живот захватить левой рукой одноименное плечо атакующего, выставить левое колено вперед и вывести таз вперед-влево. Выпрямить правую ногу, подбить тазом атакующего вверх, а левой рукой сделать резкий рывок за захваченное плечо вниз-вправо. Одновременно повернуть голову и туловище направо и выполнить бросок через спину. После броска повернуться направо, сесть на левое бедро и не распускать захвата за левую руку. Правой рукой захватить за туловище противника сверху и удерживать его на мосту, используя захват за одноименную руку и туловище сбоку. Выход наверх выседом.
![]() |