Главная Обратная связь

Дисциплины:

Архитектура (936)
Биология (6393)
География (744)
История (25)
Компьютеры (1497)
Кулинария (2184)
Культура (3938)
Литература (5778)
Математика (5918)
Медицина (9278)
Механика (2776)
Образование (13883)
Политика (26404)
Правоведение (321)
Психология (56518)
Религия (1833)
Социология (23400)
Спорт (2350)
Строительство (17942)
Технология (5741)
Транспорт (14634)
Физика (1043)
Философия (440)
Финансы (17336)
Химия (4931)
Экология (6055)
Экономика (9200)
Электроника (7621)


 

 

 

 



Переворот с захватом за руку сбоку



 

Противник в высоком партере, руки расположены узко. За­хватить левой рукой спереди дальнюю руку противника, а пра­вой эту руку из-под груди (рис. 65 — а). Подтянуть руки к себе, нажать плечом в плечо атакуемого, упираясь ногами, толкнуть его плечом и перевернуть на спину (рис. 65—б, в).

 

 

Тактическая подготовка. Комбинации. Захват за шею из-под дальнего плеча — Переворот с захватом за руки сбоку. Сделать попытку захватить за шею из-под дальнего плеча. Когда атакуемый прижимает голову к плечу и отклоняется в сторону захвата, выполнить переворот. Обратный захват за туловище — Переворот с захватом за руки сбоку. Выполнить обратный за­хват за туловище. Когда противник отходит в сторону-назад и ложится на бок грудью к атакующему, выполнить переворот.

Переворот с захватом за руки сбоку — Переворот назад — Переворот с захватом за руки сбоку. Атакующий пытается перевернуть противника с помощью за­хвата за руки сбоку. Когда атакуемый поворачивается грудью и выставляет правую ногу на упор, сделать ложную попытку пе­ревернуть его назад. Когда атакуемый направляет усилия ту­ловища вниз и отставляет правую ногу назад, выполнить пере­ворот захватом рук сбоку.

Защиты. 1. Опустить грудь к ковру, отвести правую руку в сторону, левую руку прижать к своему туловищу. 2. Выставить ногу в сторону-вперед и, поворачиваясь грудью к атакующему, освободить руки и встать в стойку.

Контрприем. Переворот за себя с захватом разноименной ру­ки под плечо.

 

Переворот с захватом за шею из-под плеча и другой руки снизу

 

Противник в высоком партере, руки расставлены не широко. Встать слева-сзади, правая нога на колене, левая в упоре на ступне, захватить левей рукой шею из-под плеча. Поднять пле­чо вверх, прижать голову противника к себе, а другой рукой захватить дальнюю руку снизу за плечо (рис. 66—а). Одновременно выпрямить правую ногу, левую поставить на колено и пе­ревернуть его на спину в направлении к своему левому колену. Захватить плечо и шею и дожимать лопатками к ковру (рис. 66—б).

Тактическая подготовка. Потянуть левой рукой за шею на себя. Когда противник направляет усилия головы в противопо­ложную сторону, выполнить захват и переворот.

Защиты. 1. Прижать руку к своей голове или туловищу. 2. Выставить ногу вперед в сторону переворота. Одновременно повернуться грудью к атакующему и встать в стойку.

Контрприем. Переворот за себя с захватом за одноименное плечо.

 

Переворот обратным ключом

 

Противник в высоком партере и широко расставил руки. Встать спереди на левое колено, правая нога в упоре. Захватить правой рукой левую руку впереди-снизу в сгиб локтя, соеди­нить свои руки в крючок и положить предплечье левой руки на шею (рис. 67—а). Подтянуть плечо противника на себя. Одновре­менно предплечьем левой руки нажать на шею. Правой рукой поднять левое плечо атакуемого вверх и повернуть его на спину (рис. 67—б). При перевороте захватить правое плечо снаружи и дожать его на спину (рис. 67—в).

Тактическая подготовка. Комбинация. Переворот с захва­том за предплечье изнутри — переворот обратным ключом. По­пытаться выполнить переворот захватом правого предплечья из­нутри. Когда атакуемый убирает свою руку назад между своих ног, выполнить переворот.

Защиты. 1. Прижать захваты­ваемую руку к своему туловищу. 2. Соединить свои руки, лечь на одноименный с захваченной ру­кой бок и упереться ногой в ковер.

Контрприем. Сбивание с за­хватом за дальнюю руку и туло­вище. В момент захвата выста­вить правую ногу в сторону пере­ворота. Обхватить туловище с правой рукой атакующего и толк­нуть его вперед в сторону переворота (рис. 68).

 

 

 



Просмотров 1252

Эта страница нарушает авторские права




allrefrs.su - 2025 год. Все права принадлежат их авторам!