Скручивание с захватом за плечо и шею

Противник в правой стойке. Захватить левой рукой плечо его правой руки снизу, а правой шею с левой стороны и соединить руки в крючок (рис. 60— а). Сблизиться с противником, плотно прижать руками к правой части груди его голову и руку и на­клонить к ковру. Повернуться к нему правым боком н плотно прижать его плечо и шею под мышку. Продолжая поворот нале­во, скручивать его под себя влево-вниз и свалить спиной на ковер (рис. 60—б). Сесть рядом с ним на правое бедро, прижать спиной к ковру.

Скручивание за шею с правым плечом можно выполнять и в правую сторону. Для этого атакующий, находясь с противником в правой стойке в обоюдном захвате правого плеча и шеи, сбли­жается с ним за счет переставления вперед левой ноги. Резко прижимая правой рукой голову противника к своей груди, а ле­вой поднимая локоть захваченной руки вверх-вправо, скручива­ют его в правую сторону. Продолжая поворачиваться на носках направо, атакующий, сильно сгибая ноги и пригнув руками про­тивника вниз, толчком левым боком выводит его из устойчивого положения, сваливает на ковер, а сам, не распуская захвата, садится на левое бедро рядом с ним.

Характерные ошибки. 1. Неплотно прижимают голову и ру­ку. 2. Расслабляют захват в момент выведения противника из равновесия. 3. Ноги сгибаются с запаздыванием.

Тактическая подготовка. Из обоюдного захвата шеи с плечом приступить к выполнению броска прогибом; когда противник начнет приседать, провести скручивание. Начать выполнять ны­рок под руку, когда противник отходит от атакующего, а затем выполнить скручивание. Выведение из равновесия. За­хватить шею с плечом противника и сделать рывок руками в про­тивоположную сторону от захваченной руки. Когда противник движется в противоположную сторону, выполнить скручивание.

Защиты. 1. Вести борьбу в высокой стойке и не дать захва­тить свою шею с плечом. 2. Когда захват выполнен и начинается скручивание, выставить ногу в сторону поворота, отклониться назад, опустить захваченную руку вниз и прижать ею к себе ру­ку атакующего.

Контрприемы. Бросок прогибом с захватом за шею и туло­вище Как только атакующий осуществит захват и начнет при­жимать к себе захваченные части тела противника, захватить од­ной рукой шею атакующего, а другой рукой его туловище спереди и выполнить бросок прогибом. Можно также выполнить бросок прогибом с захватом за туловище с рукой.

Глава XII

ТЕХНИКА КЛАССИЧЕСКОЙ БОРЬБЫ В ПАРТЕРЕ

ПЕРЕВОРОТЫ

Перевороты скручиванием

Эти приемы выполняются за счет скручивающего движения противника вокруг продольной или косо направленных осей от се­бя или за себя (в направлении наименьшего сопротивления про­тивника). Их применяют с захватами за руки, шею и туловище и хорошо комбинируют с другими переворотами и бросками.

Переворот рычагом

Противник в высоком партере. Встать слева-сбоку, правая но­га на колене около туловища атакуемого, левая на ступне и от­ставлена в сторону. Положить предплечье левой руки на шею противника ближе к затылку. Правую руку пропустить под его левое плечо и захватить ею свое левое предплечье (рис, 61 —а). Подтянуть к своей груди плечо и шею атакуемого. Усилием рук, туловища и ног, движением вперед-под себя перевернуть его на спину (рис. 61 —б, в). При перевороте лечь на плечо атакуемого сбоку (рис. 61 — г).

Характерные ошибки. 1. Руку накладывают не на затылок, а на шею. 2. При перевороте не прижимают плечо к своей груди. 3. Не используют усилия ног при перевороте.

Тактическая подготовка. Комбинации. Захват шеи из-под дальнего плеча — Захват на рычаг. Сделать попытку захва­тить шею из-под дальнего плеча. Когда атакуемый прижимает голову к плечу и отклоняется в другую сторону, захватить на рычаг и перевернуть его на спину. Захват за руки сбоку – Захват на рычаг. Сделать попытку захватить руки сбоку, когда атакуемый начнет отводить руки в сторону, выполнить захват на ры­чаг и перевернуть его на спину. Захват руки на ключ — Захват на рычаг. Когда атакуемый выпрямляет руки н одновременно отхо­дит в сторону, захватить на рычаг и перевернуть его на спину.

Защиты. 1. Прижать левую руку к сво­ему туловищу, локтем внутрь. 2. Повер­нуть голову от атакуемого, толкнуть его левым боком и освободиться от захвата. 3. Выставить правую ногу вперед в сто­рону переворота. 4. Повернуться грудью к атакующему, снять его руку с шеи и встать в стойку.

Контрприемы. Переворот за себя с захватом разноименной руки под плечо. Захватить левой рукой правую руку ата­кующего за плечо, повернуться на колене левой ноги направо, правую ногу выста­вить вперед в сторону переворота (рис. 62—а). Отталкиваясь правой, сесть на левое бедро, пропустить носок левой ноги вперед-под себя и перевернуть противника назад-за себя (рис. 62—б). Повернуться грудью к атакующему, лечь на живот, правой рукой захватить его за туловище сверху к дожать на ло­патки захватом за руку и туловище сбоку (рис. 62 —в).

Переворот за себя с захватом за одноименное плечо. Контр­атакующий проводит те же действия, что и в предыдущем контр­приеме, только захватывает правой рукой одноименную руку атакующего за плечо (рис. 63), а левой толкает его в грудь. Ложась на живот, правой рукой удерживает правое плечо пра­вой

руки противника, а левой рукой сверху — туловище. Сбивание с захватом за туловище. Пропустить левую руку вниз за спи­ну атакующего, правой рукой захватить за туловище спереди и, отталкиваясь правой ногой, сбить его вперед-влево (рис. 64—а, б).