Главная Обратная связь

Дисциплины:

Архитектура (936)
Биология (6393)
География (744)
История (25)
Компьютеры (1497)
Кулинария (2184)
Культура (3938)
Литература (5778)
Математика (5918)
Медицина (9278)
Механика (2776)
Образование (13883)
Политика (26404)
Правоведение (321)
Психология (56518)
Религия (1833)
Социология (23400)
Спорт (2350)
Строительство (17942)
Технология (5741)
Транспорт (14634)
Физика (1043)
Философия (440)
Финансы (17336)
Химия (4931)
Экология (6055)
Экономика (9200)
Электроника (7621)


 

 

 

 



Взаимосвязь технических и тактических действий



 

В условиях быстро меняющейся вариативной двигательной деятельности и чрезвычайно напряженной психологической об­становки высокоавтоматизированные двигательные навыки бор­ца не могут служить признаком большого мастерства. С их по­мощью возможно решать лишь элементарные двигательные задачи.

Главное же для спортсмена высокого класса — умение созда­вать в этих условиях выгодные ситуации и выбрать момент для точного проведения приема.

Большая вариативность допустима в предварительно выпол­няемых (подготовительных) действиях, тогда как основной за­вершающий прием должен проводиться с возможно большей точностью, силой, скоростью. Выбор более рациональных предва­рительных действий из широкого многообразия вариантов мож­но подчинить принципу построения поединка по общим типовым его вариантам. Иными словами, вести поединок нужно по уже известным тактическим схемам, создавая ситуацию и выгодные положения для реализации основного навыка (к моменту «пус­кового» сигнала).

Если схематично представить себе взаимосвязь между «вхо­дами» в прием и временем его выполнения, то эта взаимосвязь также будет напоминать воронку (Рис.10). Широкая часть ее (первая) относится к диапазону возможных входов, а сужения (вторая) — к диапазону вариативности приема. В зависимости от подготовленности борца и его мастерства диапазоны этих двух частей схемы изменяются.

Чем выше подготовленность спортсмена, тем больше у него вариантов подхода. Чем шире первая часть воронки, тем эффек­тивнее и стабильнее (надежнее) основной навык. Чем ниже под­готовленность и мастерство спортсмена, тем меньше вариатив­ность подхода (первая часть воронки уже) и тем менее четко (или большая стабильность, или большая вариативность) проявляет­ся основной навык.

Таким образом, процесс управления пространственно-вре­менной организацией сложных действий в вариативной обста­новке должен иметь элемент сопоставления и обобщения, а не подчиняться лишь механическому восприятию сигналов внешней и внутренней информации.

Высококвалифицированные борцы отличаются тем, что вла­деют этой сложной формой организации движений, т. е. они сами создают (по заранее разработанным тактическим схемам) вы­годную стабильную обстановку для проведения хорошо освоен­ных автоматизированных приемов, которые мгновенно и эффек­тивно «срабатывают» в момент появления соответствующих «си­туационных» признаков, имеющих характер «пускового» сигнала.

Для определения тактического мышления спортсменов можно применять модель, позволяющую выявить способность борца к оценке возникающих в схватке ситуаций. Основной состав сбор­ной команды борцов СССР тратит на оценку ситуации от 450 до 550 мсек, а сборной молодежи — от 850 до 1100 мсек. При соот­ветствующей целенаправленной тренировке тактического мыш­ления можно достигнуть значительных сдвигов в быстроте и чет­кости реакций борца в ответ на создавшуюся обстановку и, сле­довательно, повысить эффективность его действий в процессе схватки.

Необходимо также иметь в виду, что подготовительные дей­ствия, используемые борцом для проведения основного приема, играют довольно большую роль в эффективности его выполнения и поэтому должны совершенствоваться в тесной взаимосвязи.

Основная трудность в совершенствовании этой взаимосвязи заключается в переходе борца от подготовительных действий к основным, т. е. в переключении движения. Наибольшее количест­во ошибок возникает именно в момент этого переключения. При условии разной технической подготовленности борцы выполняют приемы в различных условиях (с места, против надвигающегося противника, в движении обоих спортсменов, с дополнительным включением способа тактической подготовки).

Одним из решающих факторов является опережение одним борцом другого во времени в начале выполнения активных дей­ствий. Оно выражается в том, что в общей структуре сложного технического действия прием — защита — прием атакующий на­ходится в более выгодном положении, так как он в то время, ког­да его соперник выполняет защиту, уже начинает завершать прием. Попытка атакуемого что-либо предпринять в этот послед­ний момент обречена, ибо он своей защитой заведомо поставил себя в невыгодное положение.

Необходимо подчеркнуть, что речь здесь идет не просто об атакующих и защитных действиях, которые можно выгодно использовать в тех или иных ситуациях, а об определенном функ­циональном состоянии атакуемого как факторе, снижающем его устойчивость к последующим действиям атакующего. Состояние это настолько скоротечно, что регулировать его в этих условиях не удается.

Здесь многое зависит от качества выполнения предваритель­ных действий, рассчитанных на дезориентацию соперника. Цель подготавливающего действия будет достигнута только в том слу­чае, если ответная реакция защищающегося соответствует за­планированному завершающему, т. е. последующему атакующе­му действию.

С помощью экспериментальных проверок были выяснены наилучшие условия проведения завершающих действий. Оказа­лось, что оптимальный интервал времени (от начала подготав­ливающего до начала завершающего технического действия) для одиночного последующего действия в сторону первоначаль­ного рывка колеблется в пределах 150—230 мсек, а для одиноч­ного последующего действия в противоположную сторону — 550—950 мсек.

Разница во времени объясняется следующими обстоятельст­вами. В первом случае решающее действие совершается сразу же вслед за первым. Оно направлено в сторону первоначального рывка, куда противник наклонился. Во втором случае атакую­щий делает новое усилие в другую сторону, когда соперник возвращается в исходное положение или движется в противопо­ложном направлении. Таким образом, из-за разницы продолжи­тельности действий необходимо отрабатывать оптимальные временные ритмы для выполнения повторных атак и комби­наций.

 



Просмотров 1147

Эта страница нарушает авторские права




allrefrs.su - 2025 год. Все права принадлежат их авторам!