![]()
Главная Обратная связь Дисциплины:
Архитектура (936) ![]()
|
Перевороты переходом с ножницами
Перевороты переходом с ножницами различаются способами действий ногами и захватами руками. Если борец высокого роста, но не обладает большой физической силой, то выгоднее захватывать ногу ножницами за нижнюю часть бедра. При выполнении приема с таким захватом нужно сначала сильно поднять противника вверх, захватить его голову за подбородок снаружи, разогнуть его туловище, а затем, не прекращая разгибания, перейти через него. Переворачивая, сдвигаться вперед в направлении его дальнего плеча (рис. 194—а). Тянуть захваченную ножницами ногу вверх-вперед в направлении переворота. При этом надо сильно свеситься вперед за линию плеч противника. Если атакующий невысокого роста, но сильный физически, то ему удобно выполнить обхват ножницами на верхней части бедра. При этом не следует далеко запускать ноги противника. Целесообразно соединять голени на верхней передней части бедра, чтобы была возможность как можно дальше свеситься за атакуемого и, перейдя через него, сильно переворачивать ногами за бедро. Захватывать голову или плечо противника для разгибания можно после перехода через него и выполнения начала переворота ногами. При этом надо тянуть рукой вдоль ковра в направлении переворота. По мере выполнения переворота следует изменять захват. Если вначале он выполнялся кистью снаружи, то потом перехватывается так, чтобы подбородок оказался под локтевым сгибом, а голова была обхвачена рукой (рис. 194—б). При переходах с захватом подбородка легче перевернуть противника на бок и поставить его на мост. Но дожать на лопатки не всегда удается. Легче завершить прием, захватив атакуемого за шею из-под плеча. Захват за шею из-под плеча лучше выполнять в момент перехода и переворота ножницами. Дожать можно постепенно, распуская обхват ножницами и наваливаясь сверху на атакуемого, особенно на плечо руки, из-под которой захвачена шея (рис. 194 — в). Можно дожимать с помощью захвата руки противника одноименной рукой под плечо (рис. 194 —г).
Характерные ошибки. 1. При обхвате ножницами атакующий далеко задвигает свою ногу под противника. 2. Переворот проводится только за счет действия ног, не разгибая противника за подбородок к себе. Тактическая подготовка. Комбинации. Переворот перекатом с обратным захватом дальнего бедра — Переворот переходом с ножницами. Захватить дальнее бедро обратным захватом и начать переворот перекатом через голову. Когда противник выставит руки вперед в упор и опустит ближнюю ногу вниз, отпустить захват дальнего бедра, наклониться вперед через противника, обхватить его ближнюю ногу ножницами и выполнить переворот с переходом. Переход перекатом с захватом за дальнюю голень снаружи и дальнее плечо — Переворот переходом с ножницами. Захватить правой рукой правую голень противника снаружи-сверху, а левой его правое плечо сверху-спереди. Повернуть атакуемого на левый бок, нажимая предплечьем сверху на шею. Переворот выполняется налево перекатом через голову. При этом левую ногу надо пропустить под его одноименное бедро, а правую отставить снаружи от его ближней ноги в упор. Когда атакуемый упирается руками в ковер, поднимая плечи, поворачивается туловищем от атакующего и опускает ближнюю ногу вниз, обхватить его ногу ножницами и выполнить переворот. Переворот разгибанием с захватом за шею из-под дальнего плеча с обвивом или зацепом ближней ноги — Переворот переходом с ножницами.
![]() |